Chá

Chá
No outro dia assustei-me quando me pesei. E desde então, fiz várias restrições alimentares para perder alguns quilos. Obrigo-me também, a beber mais líquidos, algo que nem sempre me apetece e que faço com algum sacrifício. Para isso, faço um jarro de chá pela manhã, o qual tenho que beber durante todo o dia. Utilizo lúcia-lima, erva cidreira,  casca de limão ou hortelã. Agora só tenho que ganhar coragem para voltar a fazer caminhadas.

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2 thoughts on “Chá

    • Eu tenho 4 cadelas e elas gostam muito de passear, mas aqui há quem solte os seus cães e os deixe à solta sem trela e é perigoso, porque isso os passeios que faço com elas são curtos.Costumo é caminhar com os meus miúdos, os mais velhos vão de bicicleta e eu a pé com o mais pequeno no carrinho de bébé, mas apenas quando o tempo está bom. 🙂

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